跑步的日子池鱼持续了一个月，这一个月池鱼明白了练体的幸苦，刚开端她只能跑两个山岳，现在她能将北华宗的山岳全跑一边，以是跑步对池鱼来讲用处已经不大了。

池鱼练体的第一步就是跑步，每一天都是将本身跑的要死要活的，并且跑步的过程中不能利用真气。实在池鱼的本质还不错，比较已经练气九层了，刚开端跑的时候不感觉。但是池鱼跑了两个山岳以后，早就累的要死要活的，但是她不敢停下来，她只能对峙。

“八代弟子白无垢，另有叶玉堂。”这些都是池鱼奉告姽婳仙子的。