纪钧迫不及待的翻开了第二页。天下娘家技击，曾分为高低乘。

又一次穿过幽长蜿蜒的廊道，进入山洞以后，纪钧看着白衣男人还在甜睡，固然白衣男人经脉中毒难以运气，但是不晓得为甚么总有一口气没有断掉。

这些知识不竭的充满着他的大脑，就仿佛是翻开了一个浩大的大门！

纪钧如许想着，倒不是他多在乎本身的肌肤，而是他深切的晓得光滑肌肤的首要性！

这三层是通脉，开窍，凝真三大境地，对于每一层次的分别，都很有讲究！

每升一段可晋升千斤巨力，详细多少会因人而异，当有一天能够冲破这九段，当时会有一道化龙的关卡，能过，便是真的鱼跃龙门，达到一个全新的境地。

固然这类修炼固然实效很大，但大多需求有通经活络的药物，以及药酒等帮助修炼，耗损极大，不但如此，并且还会折损本身的阳寿！

看了一遍墙壁的这些东西，纪钧接着便在板屋里的桌案上看到了一本本册本，这些册本都是古黄色的，册本一字排开。

嘴角一扬，纪钧想起池中自在安闲的红鲤，心中俄然充满了激烈的巴望，长出一口气，看着身前还剩着一堆烤鱼肉，纪钧拿起一串，接着向着山洞走去。

固然不晓得是甚么，但是闲着也是闲着，不如看一看打发时候，如此想着，纪钧便直接将古卷拿了出来。

现在有了这些修炼记录，纪钧信赖本身绝对有但愿打击娘家的顶峰，冲动与颤抖的表情不竭的充满着他的内心。

拿起手中的秘笈，翻开以后，竟然有一阵冰冷的感受，这等近间隔的感受，纪钧才清楚的感遭到固然这本羊皮古卷很轻，但材质却极其的坚毅！

上乘的修炼体例是需求玄奥的心法以及图刻相辅相成，这类修炼并不是直接修炼娘家功法，而是先将内家吐纳练到高深的境地，这时在转而学习娘家。

他死死的盯动手中的羊皮古卷，大抵扫了一眼封面上的简介，这才发明是一本不成多得的上古练体秘笈，来源不凡，非千斤巨力不成修炼，非灵气无垢者不成修炼！”

也就在这个时候，纪钧才发明本身吃过烤鱼以后，不但身材变得极其强大，并且右肩和双腿的伤势也好了很多。

纪钧此时看动手中的秘笈，俄然有些欣喜，不住的想道：“莫非这本就是一本上乘的修炼秘笈？”想到这里，他强忍冲动，又接着向下看去。

何谓无上圣体？就是不借助外力，不损身材肌肤，一阶美满可有过万斤巨力，这才是无上圣体！

纪钧看着琳琅满目标炼体功法，忍不住的赞叹惊奇起来，像在铁剑门固然是个一流权势，乃至另有抱元境的强者，但是却没有几本炼体武技。

纪钧颤抖的双手重抚，翻开古卷的第一页，一页枯纸，枯纸之上笔迹清秀。