转而练起长青功，在心底默念心法口诀。此次很快的就进入了状况，他那十几年的练功生涯起着很大的感化。垂垂的，周宇晨感觉，心底升起一股玄之又玄的感受，仿佛人已经来到一处陌生的空间，这里辨不清高低摆布，有的只是空荡荡的一片。周宇晨有些惊奇，没想到第一次练功，就感到到了丹田。接下来，就是默念口诀，在丹田当中生起第一股内气。只要在丹田当中活力一股内气，不管内气的量有多少，也不消管内气精纯与否，只要生出一股内气，也才算走入另一个天下。

药王谷外门弟子的留宿区，建立着一排排的房屋，每小我能够分到一间房间。房间不大，内里只要一张单人床，一张桌子和两张凳子，因为这里是免费留宿区。好的房间也有，不过都需求门派积分，刚来的周宇晨可没有。

同时，也肯定了分歧的时候对修炼内功会有影响，周宇晨发明，他会在三个时候段修炼结果最好，一个是早上五到六点，第二是下午的一点到两点，第三就是早晨的五到六点。至于传说的子时和中午，周宇晨也修炼过了，固然会比其他的时候修炼结果要好些，不过还是不如前面那三个小时的修炼结果，也不晓得是他小我的题目还是这功法的题目。

不过，在浏览完整本书后，有一道信息呈现在周宇晨的心中：“学会范畴技术草药学，您开启范畴技术栏。”

在内功长青功技术品级晋升到一级的时候，周宇晨又获得一个信息，那就是开启新属性：内力值。翻开属性栏在内功的那一栏内里，显现的内力值才10点。

一个礼拜的修炼，周宇晨已经确认，每天是有修炼时候限定的。不是甚么硬性的一天只能修炼两小时或者四小时；而是刚开端修练内功的两小时，是结果是最好的，接下来的两小时，固然结果差些，但是也有刚开端结果八成摆布，以后的修炼结果就会直线的降落，第五小时就根基只剩最开端结果的四层多点，六小时的两层、七小时的一层、八小时的半层，九小时今后的修炼结果几近微乎其微了。

以后就在床上盘腿坐好，摆好姿式，练起了内功。能够是胡想就将要实现，表情如何也安静不下来，老是呈现各种动机将心机带到不着名的处所，明显这类状况是绝对没法练功的。有胡思乱想了一会儿，只能先练起来家传功法，平时固然练的断断续续的，不过如何也得有十几年的经历。结果也很较着，心机也垂垂的安静了下来。

前面几天，将心机全数都放在了修炼内功上面，从门派领的草药学技术书都没有学呢。根本莳植技术书不厚，内里的内容也不是很多，只要三种草药的莳植体例。并且还是根本中的，并且田野有大量发展的，草药代价也不大的，在配药中只是偶尔会放些当辅料的药材莳植体例。因为是免费得来的，也就将其学了，固然临时他还没有筹算做药农，去莳植草药去。