连络了道家的摄生内功心法“玄武定”来利用，使得玄武图腾的力量能够充分得以操纵，这是于游最情愿看到的事。

这个呼吸的节拍极其讲究，于游说道：“振动鼻腔，深吸一口气，气到了腹的时候，不要吸满，八分便可。”

父母的身材在年青的时候为了养家糊口透支了太多，到老了，身材的反应会更大，是以更很多“养”了。

“好的，爸、妈你们跟着我学。”于游来到这里的时候还带了三个垫子过来。现在坐了下来。传授着于名誉、何萍两人呼吸的法门。

都有点近似于欺诈中老年人的所谓的摄生大师的常用口头禅了！但是出自本身儿子的口中的，二老还是抱着极大的等候感。

于名誉都这么说了，于游不晓得该如何劝他，便采纳一个比较好的体例，说道：“爸、妈趁着我还在村庄里，明天早上我教你们练习一个摄生体比方何样。”

毕竟长年在外埠的于游很少能够回家尽孝，固然一向都说着接父母回到滨海一起糊口，却碍于各种的来由，一向没有去实施，父母的设法，做后代的也要顾虑啊！

“这是道家修炼内功的玄武定！”于游也是从一名大师身上学习到的，也是一种道家摄生法例一种比较常用的体例。

“嗯。如何说呢，仿佛精力比之前更加好了。阿游，如许呼吸有甚么花样啊？”于名誉感觉这么呼吸和平常很不一样，每一次呼吸仿佛是吐纳六合一样，身心都完整放松了。

要晓得鱼龙之气是玄武图腾内里蕴涵的精华，付与了玄武神兽的气味，是以和玄武定构成了共鸣，能够让延年益寿的结果获得最大的加强！也就是说以于名誉、何萍还没入门的道行，通过加持了鱼龙之气后，就能够达到道门大师的水准。

几天以后，于游早上陪着父母一同慢跑登山到了山顶以后，三人一同修习“玄武定”，而后白日的时候于游措置着有关村民们和于大牛之间的胶葛，渐渐做着思惟事情，化解着两边的冲突，使得村庄内里又规复了以往的安静。

“内功？莫非是电影内里的？”于名誉也看过很多的电影、电视剧，此中有一些情节，就是内功心法之类的，常见于武侠片当中，是以对内功还是极其畏敬的，没想到在实际当中也有内功的说法？或者说内功是实在存在的？能够一招就能击碎苍穹？

“哦？是城内里人学习的别致玩意？”于名誉还挺感兴趣的，固然胃部正在模糊作痛。但是歇息一段时候就会好转，底子没需求去病院啊，在于名誉看来。很多大夫都喜好唬人，没病都给吓出病了，于名誉有过切身的经历，是以对大夫还是不太感冒。

于游也是在平时修习了玄武定以后，晓得了这个别例能够引发玄武图腾的共鸣，对身材有极大的好处。