急云一边在别的个灶燃起了火，架了个锅，一边说：“是羊肉胡辣汤，正合适下雪天喝呢。”一边拿起馒头，一只手持刀，已是极快地切成均匀的馒头片，又敲了两个蛋晃了蛋液，加了些盐，把有些干硬的馒头片浸了出来裹了一圈，锅里油正热，倒是刚好将馒头片一片片的放入油里，一会儿，那馒头片便炸得金黄，香极了，急云洒了些熟芝麻上去，均匀都雅，便手快的出了锅，装了两碟子的馒头片，黄灿灿的模样，煞是都雅。

却说急云细细调息一番，一边念着刚才管夫人的气感，一边沉心静气的入定，公然表情空明，思路放空，丹田处公然有了一丝模糊的动静！她不慌不忙，不骄不躁地按着刚才的感受去调了好久，大抵过了一个时候，她心中高兴，展开眼睛，按如许的进度，她应当很快也能引气下行了，她表情很好，但是这般调息仿佛极耗体力，她……饿了。

急云收起邪念，按管夫人的调息体例调息起来，却发明这和她后代学的调息法几近分歧，很轻易便合上了管夫人的节拍，然后便能感遭到丹田处管夫人的手掌那儿有热热的感受，仿佛有甚么东西从她的掌中吐了出去，一股热气流从丹田处垂垂堆积成团，又变成气流开端在身材熟行走，急云心中一奇，从速集合精力去感受那股热流，只感受那股热流往下流走，到了足下涌泉穴，又一起往回往上一向流上灵台处，急云倒是感觉胸中一痛，气味混乱，管夫人低声道：“别慌，这是你的旧伤，有暗劲在，我替你化开，等你本身也会运气了，就能完整治好了。”

急云转头，看到卫瑾披着大氅站在廊下看着她，雪光映着他乌黑的眼眸，他有着往上扬的眉毛，眉眼锋利。真是个小小美女啊，她心中赞叹，嘴里只说：“我饿了，去厨房看看有甚么吃的。”卫瑾仿佛眼睛亮了亮，脸上神采却仍然很沉寂：“我也饿了，我和你一起去。”

她皱了皱眉，摆脱了那些涌上来的不好的影象，走到门边轻喝道：“甚么事？”

急云展开眼睛，看着管夫人，心中充满了不成置信，竟然真的有气功如许奇异的东西！后代为何却没一小我能有如许的技艺了？只能在熬炼身材体格，发掘身材潜力高低工夫，管夫人看她眼睛透暴露骇怪、崇拜的眼神，第一次感遭到这孩子公然还是个孩子，忍不住摸了摸她的头发，笑道：“你不要太焦急，欲速则不达，练气养气，这都是水磨工夫，瑾儿也是练了好几个月才有了气感的，还是我每天带着练的呢，你放心，你天赋聪明，有我带着，必然能胜利的。”