徐真人说：自今而后，我就是你的师父，我不再叫你少侯爷，你要叫我师父，我就叫你小方。小方，你给为师磕一个头，算作是拜师入门之礼吧。

他用略带处所口音的官话跟李方扳谈，问道：少侯爷，你本年几岁了？

俄然，他发劲，一掌自下而上推出，全部身材也跟着向前，只听“砰”的一声。

李政听着，谦逊地笑笑，对老羽士拱拱手说：那还要仰仗徐真人好好调教犬子，若他恶劣，教员尽可责打。

发力到必然程度（不消太猛，也不必太轻，本身感受适合便可），对峙一小会儿，然后垂垂呼气，松劲，垂垂把劲都松掉，然后感觉能够，再持续反复。

李方一次约莫习练了一碗茶工夫，徐真人叮嘱他可歇息半晌。

吸气的同时，垂垂发力闭紧双眼，同时提肛。

老羽士慈爱地笑笑，说：习武但是一件艰苦的事，你吃得苦不？

李方听了镇静地点点头。

李方本性良善，大人说甚么，便做甚么，随即给老羽士徐真人磕了一个头，唤了声“师父”。

歇息半晌，徐真人说：内功是根底，但是没有精美的招式来阐扬，也没法成为一等一的妙手，我这一门，有掌法、拳法、脚法、擒拿、刀法、棍法、剑法、暗器、点穴，我明天先传授给你一起掌法，小方，你看细心了。

李方看着劈面的这个羽士，蓝布道袍，倒比较整齐，神采红润得很，说话中气实足，一双眼睛炯炯有神。

说着，徐真人将他所学内功传授给李方。