起床要早：天气刚亮就从速起家，醒了今后必然不要有沉沦安闲乃至淫邪的动机。

起床要早，这是曾国藩修身养性第三法。

这实在是要我们严于律已，不能妄图逸乐。

夙起：拂晓即起，醒后勿粘恋。