相传，玄武大帝年青时就在此修练，他面壁数十年，心如古井，坐如盘松，乃至鸟儿在头上筑巢都纹丝不动。一天，玄武大道将成，紫气元君下凡来磨练他。元君化作一美女为玄武打扮，玄武避女色而逃到峭壁的一块岩石上……美女惭愧情急，跳下万丈深渊，玄武一见也纵身跳下救人。这时，峡谷中五条龙腾空而起，捧拥着玄武升天而去。先人根据玄武大帝在此修练和飞升的传说，在这建起了“打扮台”，并把伸出岩壁的巨石叫做“试心石”。