质地坚固的食品

蜂蜜

宝宝为甚么会扯谎

游戏过程

大量的食用油炸食品会对宝宝的智力、身材等发育产生很大的影响。过量的食用油炸食品，会使宝宝摄取过量的热量，加上宝宝的活动量比较少，很轻易导致宝宝肥胖。别的，油炸食品会粉碎食品中的维生素等营养物质，降落食品的营养代价。

给宝宝补锌元素

要指导宝宝建立精确的合作认识

给宝宝喝酸奶有讲究

此时宝宝已经能明白挑选本身喜好的食品，有的宝宝会很爱吃酸菜、泡菜、咸菜、咸鱼、火腿、腊肠等食品，但是这些食品均含硝酸盐和亚硝酸盐。这对宝宝的大脑和身材的发育都有倒霉的影响。

宝宝懂事了

锌是人体必须的营养素，如果人体内锌元素贫乏，氨基酸将没法普通分解蛋白质，如许就会导致宝宝没法增加骨骼细胞，从而引发发展发育的停滞，以是家长必然要及时给宝宝弥补锌元素。

如何改正宝宝扯谎

在给宝宝增加食品时，应重视增加蔬菜、生果类食品，如柑桔、红枣、番茄等，可进步肠道对铁的接收率。

要重视察看宝宝的饮食规律和食欲状况。对于1.5～2岁宝宝来讲，能够吃的食品多了起来，胃的排空和饥饿感是在饭后4～6小时产生的。饮食过于混乱，会影响宝宝的食欲，毛病其消化体系和神经体系的发育。

再次，父母作为宝宝的发蒙教员，在平常糊口中应言行分歧，特别应制止当着宝宝的面扯谎。如果家长以身作则，宝宝也会参照而构成诚笃的品格。

饮后要及时漱口

爸爸妈妈应常带宝宝到户外、公园去玩，鼓励他与人来往，并指导宝宝细心察看碰到的事物，奉告宝宝他碰到事物的称呼和特性，以进步宝宝的交换才气。

在给宝宝配餐的时候要重视多加蔬菜、生果。家长在烹调的时候，也可把蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味。适当摄取动植物蛋白，可用肉末、鱼丸、鸡蛋羹、豆腐等易消化的食品喂给宝宝。奶粉富含钙质，是以宝宝此时每天应摄取250～500毫升。还应重视给宝宝的主食要做到细粮、细粮搭配，如答应以制止维生素B1贫乏。

糊口环境

为宝宝安插适度刺激的环境

影象力的培养

有的父母老是想尽体例让宝宝多吃，恐怕本身的宝宝长得慢，而俗话说：“饱食众疾”，因为是过量地进食，不但会使女孩初潮来得早，将来患乳腺癌的伤害也大，还会为今后患高血压埋下隐患。同时，使大量的血液存积在胃肠道以助消化，形成大脑缺血、缺氧而毛病脑发育，由此降落智商。更加糟糕的是过于饱食还可引发大脑中纤维芽细胞发展因子分泌增加，使血管壁增厚而血管腔变小，是以，供血减少而更加加严峻脑缺氧。