防备办法：

生果并不是吃得越多越好，天天生果的种类不要太杂，每次吃生果的量也要有节制，一些生果中含糖量很高，吃多了不但会形成宝宝食欲贫乏，还会影响宝宝的消化服从，影响其他必须营养素的摄取。