沧海一番话明显让肖腾更加感激于他，便问其姓名‘不知师兄姓甚名谁，也好让我记着您本日对再下的互助之恩。’

沧海来到伙房，伙房也都打扫洁净，空空如也，洁净敞亮。沧海见此处无人便到了后院，看了眼水缸还剩下那不幸的一丁点水，还被后院伙房徒弟歇息房间中传出的阵阵打鼾声震出涟涟波纹。沧海便不打搅伙房徒弟，毕竟上百人的午餐，只能靠他们四五人来劳累，非常劳累了。沧海便拿起水桶扣在扁担上，挑起扁担便去打水了。

沧海回想在刚才对战中，本身能够清楚的看到对方的内力活动，本身猜测这也能够是与上午修炼的墨家练眼法门起了感化吧，可他千万没想到，本身仅仅修炼两三个钟头，眼力竟能如此之强。便想本身找到答案再来奉告向九尘。

沧海一听无崖子长老决定将内功交给本身，光是听着便非常镇静，这行走江湖靠的则是内力与招式的完美共同，本身从未具有一星半点内力，现在终究要具有内力了并且还是青城派内力，令沧海非常冲动。

世人见这肇事之人拜别，便也随即消逝而去。≧只剩下向九尘，沈沧海，岳琦，与那被打弟子。

如此来去，沧海每日上午挑完水便坐在山崖边练眼力，吃完午餐便在弟子居内研讨练气之道。时至五日，沧海练气终究有所把握，能够自如的接收外界氛围，在其身中运转三圈，打磨淬炼为本身真气，支出丹田当中。再无打嗝放屁之窘状。他也第一次感遭到气收丹田后身材充满了力量。再具有力量的环境下运气修习练眼法门，效果大增。

岳琦看向盯着本身傻笑的沧海，顿时想到沧海所想之处，脸顿时羞红起来，那段日子确切让她遭到很多难堪，没了一点淑女气味。这也是她最不想提起之事！便抬脚狠狠的踩向沧海的脚面，伴随一声惨叫，沧海也从这心中所乐之事中重归实际。

向九尘走入内房，拿出一件承担，递给了沧海叮嘱道‘沈兄，此包裹中装有剑宗初级内功‘混元功’与入门剑法‘古月十三剑’。你先拿好，内功需求你这七日内自行研讨学习，而剑法例要等七今后到无崖子长老处接管指导，方可练习。沈兄你要牢记剑法不成妄加修炼，不然会形成剑法与身材走形困扰，使其达不到招式顶峰结果。’

再今后翻只见修炼法门中说道，修行者必须两目平视远方，谛视一处，凝睇半晌。此为摒除邪念，收心求静之服从。后目光缓缓收回到眉间祖窍处视为一线，然后两目轻闭，同时以意封闭双耳，也就是听而不闻。此为收视返听。便能够意引气从祖窍逐步降落，经中丹田至下丹田，再分向两腿降落达到脚心涌泉穴同时满身骨节自上而下地循经窍节节放松并松开，周身筋肉皮肤毛孔也自上而下地放松松开，如同一团气水自上而下、经体内体表潺潺流淌到四梢普通。厥后，修炼者开端入静，进入无物无我、无形无象、无声无息、空浮泛洞的无极之境。