至尊医道_第138章 深度睡眠 首页

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很快,沈菲菲的脸上就暴露了一丝浅笑,整小我也敏捷的进入到了深度就寝的状况。

对于沈菲菲这类状况,只需求梳理气味,让她凝神静虑进入深度就寝状况就好了。用当代医学的话语来讲,跟轻度的电刺激穴位是差未几的道理。遵循修炼者的说法,这就是一种帮助式的凝神静气的伎俩罢了。

这一觉,沈菲菲感受本身向来没睡得如此舒坦过,等等她醒来的时候,就瞥见白夜还保持着她睡觉之前的姿式,还是是大腿当作了她睡觉的枕头。

“菲菲你熬夜比较多,作息不规律。并且精力压力也挺大。”白夜一句句的说了出来,看来,沈菲菲身为大明星,旁人看着风景无穷,实在她日子过的还真挺累,挺倦怠的啊。

沈菲菲和顺一笑,竟然很顺服的躺下来,将脑袋搁在白夜的大腿上。白夜底子不消号脉,手指往沈菲菲额头上一搭顿时就晓得了。

那边刘宏调侃的说道:“没事,想睡持续睡呗,白哥特地交代,让我们不要打搅你。”

刘宏挤了挤眼:“也不是常常,一个月来那么一两次吧,男人嘛,呵呵。归正我单身。”

中间,睁眼就看到庄世林和刘宏已经返来了,两小我在美女的伴随下,小声的议论着一些事情。

很快,沈菲菲凑了过来:“白哥。你也唱一首嘛。都是我一小我在唱。”

白夜有点不大美意义:“不大会唱歌啊,并且这几年都在外洋,这些歌根基都没听过,更别说唱了。”

普通人睡八个小时,能有两个小时进入深度就寝状况,而深度就寝,才气有效的减缓人身材和脑部颓废,其他时候的浅度就寝感化甚微。

白夜心中一动,刘宏的意义实在很清楚,就是特地交代白夜不要强来,很较着,这家夜总会的背景,是刘宏都不想招惹的人物。

轻缓的音乐,不竭变幻的灯光,两人不时的碰下酒杯,唱着唱着,沈菲菲的就将脑袋靠在了白夜的肩膀上。

沈菲菲这两个小时,基秘闻当于浅显人睡了八个小时,并且沈菲菲事情以来,各种事情和压力,平时想要进入深度就寝状况很难。

沈菲菲很重视保养本身,深度就寝这类名词她当然能够了解此中的意义,不过沈菲菲却没有欢畅,而是几分落寞:“可惜,如果白哥能常常帮我调度下就好了。”(未 完待续 ~^~)

这点要求,白夜天然不能再回绝了,教着教着,沈菲菲的头就靠了过来。顿时氛围就开端变得含混了。

音乐很轻缓的轻音乐,并且音量非常的小。看模样大师都在顾及到她睡着了,特地营建的如许的氛围。

沈菲菲笑了:“那我们找之前的老歌。”

很快,庄世林和刘宏一个个左拥右抱的,各种小游戏的玩了起来,并且竟然又开端喝了起来,玩的不亦乐乎。

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