呈现的一幕让肖瑞有种毛骨悚然的感受，要晓得，现在的肖瑞但是面对强大的巨兽都是面不改色的。本来。肖瑞竟然在本身的脑海中看到了一张脸，一张恍惚的脸！

仰天一声长啸，肖瑞幼年的内心仿佛充满了豪情壮志。固然阔别故乡这么久，以肖瑞现在的表情仿佛故乡的小山村已经容不下他的胸怀。以是现在的肖瑞已经不再对故乡有多么的迷恋，只是偶尔会想起家中的亲人，但想到本身分开他们，是为了不给他们带来伤害，也就放心了。

“噗”的一声，刀尖扎到了巨兽的嘴里，从上颚扎出来。“呜”巨兽的喉咙中收回一声哀鸣，霹雷一下，象一座小山一样倒了下去。

那是一双满含阴霾的眼睛，眼窝深陷。瞳孔是灰色的。就在肖瑞惊骇的不知如何是好的时候，这张脸上那恍惚的嘴巴一张一合的说话了：“小子，本尊终究能凝型了！”

这时刀尊说话了：“小子，你的血脉中能量已经满了，以是你不能将能量吞噬了，现在你遵循我教你的体例，指导这多余的能量进入你的丹田中，也就是脐下三寸处,丹田是你们人类精气存储之地，力量的源泉。现在你抱元守一，以意导气，气沉丹田，化气为意，循环来回。如果你终究做到意气同源，返璞归真那你就修成正果了。”

肖瑞无法的道：“没有信心也没体例啊，我也只能和你一起进步了，不过，我会尽快进步的！”肖瑞的语气越来越果断。

“嘭，嘭，嘭・・・”连续串的撞击声从群山深处传来。只见一个长发披肩，赤裸上身，腰间围着一块兽皮的男人，手持一根鸡蛋般粗细的长棍，闪转腾挪，上纵下跳的和一只庞大的凶兽斗争。

或者让肖瑞攀登山崖，手脚并用，每次都是使尽了满身的力量，最后要连滚带爬的时候才气歇息。每次歇息的时候，刀尊都会奉告肖瑞，如何呼吸，如何放松身材。并给他讲授身材的构造，让肖瑞对本身的身材有了全面的熟谙。晓得了身材里的五脏六腑，统统血脉，和各处穴位。

同时身材前倾，前滚翻，以此消解从高处下落对身材的冲力。这些是刀尊为了练习肖瑞身材活络姓。另有效四肢拍打大树，用身材撞击树木，加强肖瑞的抗击打才气。

跟着两边不竭地拼斗，巨兽的速率逐步的慢了下来，而肖瑞也是浑身是汗。俄然，巨兽右边前爪俄然加快横拍，扫向跃在空中的肖瑞，同时大嘴伸开，咬向肖瑞要躲闪的左边，尾巴也突然横扫，欲将肖瑞包抄在本身的加快连环进犯当中。

接下来的几天，刀尊让肖瑞的练习项目又增加了，常常会让肖瑞爬到一棵大树顶端，再跳向另一颗大树，或者直接从高处跳下来。落地时，脚尖先着地，接着是脚掌，脚根。