虽说修真之人能够辟谷，但是那也得修为达到蜕凡中期才勉强能够，像叶兮如许的外门弟子不进食倒是千万不可的。

“啊，如何浑身脏兮兮的。”

叶兮没有停止接引灵气入体，他担忧这些灵气在丹田待不敷一炷香时候便会消逝。因而叶兮持续接引灵气入体，叶兮体内头绪当中的灵气也越来越大，叶兮的头绪也开端渐渐的有了刺痛感。

“这处所应当没人了吧。”

叶兮咬咬牙，持续接引灵气入体。跟着接引入体的灵气运来越多，叶兮体内头绪的灵气也越来越粗，叶兮身上的刺痛感也越来越激烈。

“啊，这个我已经吃好了，师兄，你出来吃吧，我这就走了。”叶兮不美意义将本身的境遇说出，只好说本身已经吃了。

因而叶兮窜改了线路，向着膳堂方向前去。

叶兮抚摩着本身的肚子，感遭到腹中传来的饥饿，脸上略显无法。

吃饱了的叶兮躺在石床上，翘着腿，闭目思考。

叶兮大囧，昂首看向云翳，却发明云翳也在看着他，叶兮非常难堪。

“云师兄，客气了，本为同门，小事不敷挂齿。”叶兮客气的说道。

“我已经吃过了，你从速将食品带回洞府吃掉吧，我也回洞府修炼去了。”云翳见叶兮接过食品，便不再逗留，回身拜别。

“若想开端蜕凡，必须将灵气凝集在丹田，使其不会消逝。”

外门的端方之一便是不能外带食品出膳堂，不然禁食三日。

云翳神采诚心，没有涓滴造作。

当叶兮来到膳堂的时候已经傍晚了，很多做好任务的弟子也来到了膳堂，毕竟食为天。

回到洞府，叶兮迫不及待的拿出食品，然后狼吞虎咽的吃着，没到一刻钟便将食品处理完了。

叶兮也不经多看了云翳两眼，内心已经承认了云翳这小我。

“云师兄，豪情你是去顺吃的去了。”叶兮内心打动。

“叶师弟，此恩当报，今后用得着师兄的处所固然开口便是，师兄毫不推迟。”

本来叶兮感觉接引入体的灵气会各自分离，没想到这接引入体的灵气会聚在了一起，构成了一股。

叶兮闻声有人叫本身从速循声看去，只见一外门弟子走向本身。

凌晨，叶兮早早的便醒来。

“叶师弟，你也是来用膳的吧，不如一起出来吧。”云翳看向叶兮，缓缓开口。

“算了，赌一把。”

“这才第一次，也很多凝练几次就好了”

“如何回事。”

细弱的灵气在叶兮头绪里横冲直撞，狠恶的疼痛感让叶兮直接晕了畴昔。

渐渐的，叶兮头绪当中已经存在了一股特别庞大的灵气。

叶兮忍不住一声惊呼，然后再也节制不住头绪里的灵气，任由灵气在体内宣泄。