平常任务：准度练习（中级）：当日练习已完成。

中午在宿舍歇息的时候，王帅给本身列了个打算，安排了一下练习内容，能够让本身不太累的同时，能尽量多的去练习。

王帅第一次试，在第三个桩趟大了，勉强将球挡了返来，直接碰倒了第四个桩，失利。

技能练习也能够，也是需求再做四组。

王帅开端考虑要把这个技术用在哪个任务上。

清算了练习道具，做完强健练习，王帅坐在健身东西上，一边歇息，一边思虑本身上午的练习内容。

平常任务：力量练习（中级）：10kg负重下用最大力量踢球10次，两次踢球间隔不得超越15s，球速不得低于95km/h，完成任务后力量增加0.1%。（0/10）（未完成）

准度练习的话，需求再持续踢进两个球，但是不晓得本身之前那五个球是甚么时候进的，pass！

强健练习倒是能够，再做四组便能够了。

跑完了，王帅在点球点射了五次门，现在王帅不去管任务，以是心态很稳。这就是王帅想的应对严峻的体例，不管任务，本身就没有好处诉求，天然不会有严峻的情感。

速率练习也是要再跑四组折返，不过本身现在跑不动了，pass！

直到下午四点多，王帅累的实在不可了，这才停了下来。翻开任务界面：

强健练习和速率练习不消说，这是王帅本来就能够做完的。

第三次，王帅连第二个桩都没畴昔

新手任务：首收回场：在一场比赛中代表球队首收回场，任务完成后宿主品级+1。

“宿主当前精力属性29，持续练习有80%概率受伤，请宿主尽快歇息！”

王帅没体例，只能接着做上面的练习，强健练习是不消想了，两条腿使不上劲儿，技能练习倒是能够尝尝。

做完技能练习，王帅正筹办清算道具，俄然想起来本身另有个练习类的技术。

绕桩，对力量的要求很小，关头是对力量的节制，力量小了，绕桩绕不畴昔，力量大了，下一个桩就绕不返来。

然后是绕桩，一样的，王帅没有管任务，就那样慢悠悠的绕。看似漫不经心，但是王帅始终在感受本身脚上对力量的节制。就如许不求快的饶了五次桩，竟然有三次完美的饶了畴昔。

王帅停下来了，王帅感觉以他现在的技能属性值，完成绕桩这个任务是没题目，但是他现在空有属性，却没把握绕桩的行动方法，就比如一小我能倒背如流一本武林秘笈，也不代表这小我就能胜利的发挥秘笈里的招式。说白了王帅现在就是缺练。

平常任务：技能练习（中级）：绕桩（10个）10次，两桩间隔不得超越30cm，每次时候不得超越7.5s，完成后技能增加0.1%。（6/10）（未完成）