足坛典范_第二章 体测 首页

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两人穿过挂满各种球队名誉的大厅,从大楼的侧面出去,又穿过两块练习场,便到了病愈中间,这里卖力体测,门口已经堆积了三个年青人了,两个白人,一个黑人,很较着他们都在等王诺。

王诺跑的气喘吁吁,“抱愧先生,明天街上太热烈了,迟误了点时候。”

先容结束后,先开端停止的是yoyo体测(限时折返跑),在铃声响起前完成2o码的冲刺,然后折返,鄙人一次铃声响起前完成2o码冲刺,这是一个来回。

歇息5秒,开端一个新的来回,如此来去。

范博尔对他们有些绝望,如许的强度,起码要达到十四个折返才算合格。

他被淘汰了。

王诺摇了点头。

最后的一项是――按摩,意味着辛苦的体测后是有嘉奖的。

金黑衣密斯笑着打趣说:“我们手上带着上百万伏的电,统统人的性命在我们的手上,即便磨脚也必须绑紧。”

王诺他们赶紧点了点头,跟着走了出来。

王诺和黑人球员还在挣扎,比落第十六个折返时,王诺已经美满是仰仗身材本能在冒死了,他早已支撑不住了,但强大的意志力不答应他放弃,强咽下嘴里的血腥气味,王诺的大脑一片空缺,最后,他有些踉跄的完成了第十七个折返,但遗憾的是,铃声已经提早响了。

看起来简朴,可王诺已经多次尝到这东西的苦头,对其相称熟谙,可骇处在于,如许的测试是加的,一次比一次快,前半程有氧,后半程便几近是最大心率无氧跑了,如果无氧耐力差,比及最后的读秒的确就像催命符普通,强度很大。

病愈中间是一栋二层修建,他们进入一楼宽广的大房间,一名穿戴玄色活动装的金中年女人迎了上来,她先是让几人上体脂仪测了各项身材目标,然后为王诺他们先容此次体测的首要内容和重视事项。

“明早十点在二号练习场调集,你们将插手第一堂正式练习课,不要早退了小伙子们。”

“Bonjour,亚洲小子,你是日本人?我喜好你们的动漫。”此中一个高个子白人看着王诺,眼睛闪闪亮,明显有些曲解。

“赤军(标准列日)升起,巨大的,出色的,不成克服的!”

他们在比甲冠军附加赛的最后一场,在杜弗拉森球场,一球克服了安德莱赫特,持续两年获得比甲冠军,最首要的是,他们赢的是布鲁塞尔的球队,**语和弗拉芒语(小众荷兰语)的安德莱赫特并不被列日人喜好,持续两年把安德莱赫特压在第二的位置,让列日人非常满足。

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