一向到最后，有几个同窗喝到吐以后，此次饭局才算完。

早晨，21小我在包厢里一一坐好。

明天是12月31号，许刚手上有一个校队花名册，此时正在上面写名字。

“其实在明天集训结束以后我就已经有了终究的人选，但我想对剩下的5名同窗说的是，固然你们在篮球上的天赋不敷，并且这也是没体例的事，但是你们一个月的对峙和尽力我都看在眼里，在我内心你们和当选校队的同窗是一样的。”

望着练习结束后浑身大汗的同窗们，许刚点了点头，随后说道。

校队集训的日子里，何东也有很多收成，最明显的就是本身的控球程度和投篮才气的晋升。

之前的何东底子就不能持续变向，随便耍几下子都会将球运丢。

开了一瓶啤酒，何东拿着瓶子就对着王峰走了畴昔。

另有就是投篮才气，王峰对何东一向很漂亮，二人干系也不错，后者在前者的的帮忙下对本身的投篮姿式停止了调剂，在每天的早上的刻苦练习下，射中率已经来到了55%，一个看似很藐小的晋升，这反应出来的环境但是很惊人的。

同窗们看到前者这番话语，纷繁鼓掌给前者敬酒。

“老爷子，小小意义，不成敬意。”

许刚略微躬身，持续道。

后者看到何东直接拿一瓶过来，莞尔一笑，一样拿起一瓶对着吹。

本来在黉舍上课的时候只能在深夜练习，如许影响了白日的精力。

中年男人舔着脸笑道，只要搞定了这位白叟，本身的孩子就有望插手国度少年队。

身边的秘书随即将一个盒子摆上桌面。

只可惜，厥后梦断了。

白叟没有回话，像如许的场景他这一辈子早就见过无数次了。

一个月的集训时候很快结束，人数也由最开端的30人锐减到20人。

一口酒下肚，许刚望向四周那些充满芳华生机的门生，满眼都是本身十五六岁的模样。

两个简朴的字，统统的感激都会聚在此中。

“起首我要恭喜你们这20个同窗，你们都是好样的。”

最开端停止身材强化的时候，何东做10个俯卧撑都吃力，但是跟着国庆节假期结束到现在，何东已经熬炼了整整两个多月，一天都式微下。

这么久的练习下来，何东每天食量大增，身材看起来强健很多，体重涨到70KG，遵循阿蛮的判定，前者现在的身材本质已经达到了C级。

伴跟着跟腱的扯破，许刚的篮球梦断了。

现在身材本质和球技以及投篮都晋升了一个层次，何东已经走上了强者之路！

“终究当选校队名单的人只要15小我，以是我只能对剩下的5名同窗说声对不起。”

弹跳，力量，速率，身材对抗才气，核心肌肉等等都获得了全面的晋升！