“我。”

何翩然表情庞大的看着她，还没等开口，另一边肩膀又被拍中，疼得一歪。

她俄然想起袁铮的话，心中更是难受。

“翩然，你有没有想过冰场以外的经历也很首要。”余悦看她一脸利诱，持续说道，“每年的商演都是大牌云集，新人能接到聘请不轻易，你最好掌控机遇，多和前辈打仗，这些经历是刻苦练习得不到的。”

法国站插手的欧洲选手和俄罗斯选手比较多，特别是客岁刚拿来世锦赛冠军的伊维特兰波，一出场就激发滔天喝采。

何翩然心折口服地点点头，的确，伊维特配得上如许的赞誉。

“你别说，翩然，不如你向袁铮取取经？”舒涵俄然感觉这是个好发起。

何翩然俄然尖叫着捂胸踢开凳子跳到一边。

余悦曾经是女单选手，退役后当了锻练，为人亲热，队员都很喜好她，碰到题目也情愿向她就教，何翩然也信赖她，听了这番话本来的决定开端摆荡，“锻练感觉我应当去？”

“比完别想那么多，”余悦看出她的懊丧失落，柔声安抚，“哪有人能永久冠军，风俗起伏才是磨练。”

不等何翩然让开，舒涵抢先打掉袁铮的爪子，“少来，你别惹人误入歧途就好！”

主场作战，伊维特短节目阐扬几近完美，分数也名副实在的高。

“你晓得是谁吗？”

何翩然俄然想到袁铮的话，“对了，传闻美国海内丰年青女选手能做阿克谢尔三周？”

“你晓得她们如何叫你的吗？”少女一甩长发，明显是娇媚的行动，看起来却一点女性的美好都没有，乃至有点像泅水运动员出水那一刹时的阳刚气质。

“谁？”

“你是想提难度？”余悦顿了顿，“我并不建议你靠这类超高难度来增加难度根本分，初级三周跳加上编排，你的难度分在现役选手也能算得上前五，别被高难度的技术利诱，只顾着应战却没了稳定。”

说完她笑着走出歇息室。

说完她和舒涵另有袁铮道别，分开课堂。

“我？小涵你太不讲事理了，我的阿克谢尔三周莫非你没见过？”袁铮故作夸大满脸委曲。

达到法国调剂时差后的第二天就是比赛。

何翩然实在不晓得如何转述方才的一幕，只能避重就轻，“刚熟谙了个美国队的女人，我们互换了队服做记念。”

“甚么？”何翩然用带中国口音的英文持续诘问。

何翩然有点不甘心，可明智却奉告她余锻练说的没错。

自在滑比赛她在第一组第一个出场，热身时完整没有找到腾跃的感受，而比赛时，不止2A的单跳和连跳失利，就连平时善于的飞利浦三周也在落冰时扶冰才勉强站稳。

“懂了吧！”瓦伦蒂娜心对劲足地放开何翩然，“我但是练力量方面的专家。”