超级全能前锋_第十九章:中投训练(跪求推荐票) 首页

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第一节比赛结束,在肖恩的带领之下,凯尔特人敏捷将比分打成了32:27抢先猛龙队五分。

第二节比赛肖恩和德罗赞都没有上场,前半段都是替补在场上打球,只要猛龙这边派上德罗赞,史蒂文斯就立马派上肖恩,乃至于整场比赛肖恩的首要任务就戍守德罗赞。

被调剂一个小时的肖恩,能够说是手脚有点麻,身怕篮球不但没砸进球,还来记三不沾…

“当然投篮感受需求身材充分活动以后才气揭示出来,以是你先在球馆先来回跑一百回合,跑完后歇息一下,然后开端练习你的投篮姿式。”

肖恩点了下头,布拉德利一脸坏笑着道:“嘿嘿,又要去接管所谓的妖怪练习吧,祝你好运。”

布朗的个子比肖恩矮了一个头,以是布朗上前和肖恩打号召的时候,头只好往上仰着,道:“肖,你好我是你的锻练安德里,不过你也别叫我锻练,能够叫我名字的。”

肖恩在第一节比赛三投两中砍下6分1盖帽的数据,而德罗赞在被肖恩上场之前砍下7分,在肖恩的盯防之下,德罗赞只要4投1中砍下两分。

肖恩左思不得其解,终究发明投不出来是因为球的力度方才利用的太差了,以是呈现三次打铁的征象。

肖恩盯篮球,按照布朗所提的重视也都重视到了,篮球在一刹时投了出去。

窜改位置的肖恩确切发明每个点的投篮力度都是不一样的,以是每次换点的时候,肖恩都会调剂下位置。

“起首你的中投需求一个姿式,当然不必然要很标准,也不能太离谱,那么接下来你要动力定型,要让身材记着投篮的感受。”

因而肖恩决定重新调剂力度,将球投了出去,此次终究进了,不过接下来肖恩持续中了三其中间隔投篮后,到第四的时候又开端打铁了,只好肖恩再次调剂下力度才制止打铁的力度。

肖恩开端用刚才的体例持续练习着,不过第一次并没有投进,第二次还是打铁,第三次也一样,这就感觉本身的投篮必然呈现题目,但本身已经按照锻练所说的三种节制来做,但为甚么还是如许。

猛龙这边,被肖恩限定的德罗赞是球队输球的首要之一,他全场脱手全场最高的26次,仅仅射中6球,只获得12分5篮板1助攻的糟糕数据,如果肖恩全场都在盯防德罗赞,或许德罗赞的得分就不会上双了。

“安德里,你好,我叫肖恩。”肖恩上前和布朗简朴地握了动手。

“很好,比之前的投篮结果好多了,接下来你本身一小我渐渐练习,记得要节制好球的扭转,球的力度和球的角度,如果一味的将球投出去只会适得其反。”

临时松了一口气,肖恩重新开端投篮,此次他的投篮姿式已经标准很多,只要将球投出去就行了,偶然脑筋里还回想布朗之前的所说的话。

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