当刘瑶看到了童童为她打造的一系列变身打算条列，她就晓得，只要本身能够对峙下来，她也能成为世人谛视标大美女。

童童新的短信息又发过来了，刘瑶怕引发别人思疑，又不敢去宿舍，便只好又回到昨晚的树林里，然后翻开手机新信息。

要晓得，童童只是一部超等外星电脑，它不是一个教员，它交给刘瑶的不会是讲义中的那些有限的知识，而是庞大的知识体系中的全数。

“真的吗？”

早餐，她只吃一个牛奶煮蛋和一个苹果。

“坚毅，耐力，信心，汗水……”

“真的！上天是公允的！”

两人足足”扳谈”了三个小时。

但是，从内涵窜改统统，就是永久而真正的斑斓！

然后，她就要练习童童为她量身打造的瑜伽行动。熬炼身材柔韧性。

从表面的窜改，整容会有副感化，扮装不但要每天化，并且久了那些化学药品会对皮肤产生激烈的刺激恶感化。

童童说：知识是武装一个女人气质的最好兵器！

因而，童童自创了一套研制最有效面膜的体例。黄瓜一根，切成薄片，然后用西红柿汁涂抹在黄瓜片的外层，而将黄瓜片的内层贴在脸上，早晨睡觉的时候贴一整晚。

刘瑶从速翻开手机，却发明短信息是童童发来的。

皮肤要细致，就需求多喝水，少出油腻食品，多吃高蛋白低脂肪的食品。因为水和蛋白质是让皮肤细致最首要的身分。

刘瑶：……

中午是一天的主餐，不能吃高卡路里的食品，但务求必然要吃饱。因为中午既要弥补上午营养的耗损，又要为下午的营养耗损运送能量。而菜之前刘瑶很喜好吃土豆黄豆之类的豆类食品。

“另有……身材！男生们老是很重视女生的身材，我想身材应当排第二吧。”

身材……

短信内容显现：“数据全部下载结束，剩女变身打算正式启动，姐姐，你做好筹办了吗？”

为了共同刘瑶的体型和体能，童童将网上统统的瑜伽行动连络起来，并且清算出来了一套最有效也最合适刘瑶修炼的瑜伽行动。

“是。斑斓的脸和完美曲线的身材对于一个美女来讲是必须具有的前提，但是，那还远远不敷！起首，作为一个女生，遵循你们地球人的审美妙念，美女的皮肤一样要光滑，细致，白净。”

刘瑶的身材不是很高，有点略微的小胖，四肢也不清秀。这就需求活动和调度饮食来达到完美结果了。

刘瑶带着冲动的表情顿时答复：“我已经做好筹办了！”

以是童童将网上统统高中生能够触及到的知识全数分门别类以后清算出来，每天早晨让刘瑶浏览，复习。

以是童童给刘瑶安排了很多活动项目，早上晨跑，早操，中午漫步，多接管阳光，早晨练习瑜伽。