海岛大抵有十平方千米这么大，看起来风景娟秀，实在修建物都非常松散，只不过修建物都假装在天然风景之下，不细心察看就不会发明，并且依托天然地形，从空中察看就是一座浅显的岛，岛上有一座马蹄形的山，两个小山岳，艾利地点的就是矮一点的山岳。

深雪也来了，就让她们帮着活动，抬抬手臂抬抬脚再转一回身材，这些浅显人很平常就能完成的事，现在的艾利却需求破钞很大的力量才气完成，不一会就汗流浃背，皮肤上满是汗渍，初雪与深雪也毫不嫌弃，倒是艾利变得气喘吁吁，“够了够了，明天就到这里了，我想洗个澡”，身材上的脂肪给心脏带来了极大的负荷，这些活动让艾利的心脏跳动倍快，血液仿佛在沸腾，有一种将近堵塞了的感受，“那我去叫姐妹们”初雪就分开了，然后闻声一阵脚步声，三个看似荏弱的女孩扛着一个巨大的浴盆进了房间，放在地上的时候都能感遭到震惊，起码有三四百公斤，浴盆筹办好，四个女孩就将艾利高高举起，“诶，慢着，啊“，艾利被丢到浴盆里，先调剂好姿式，然先人手一把大毛刷，软毛的，围着艾利一阵乱刷，水花飞溅以后，一个白白嫩嫩肉球被放到了床上，”仿佛是睡着了“，”应当是晕倒了了吧，是不是那里做错了”，“我想应当没干系吧，前次提督晕倒也很快就醒了”，“那就当是如许吧，从速清算清算”，如果艾利听到这段对话还不气死。

“总提督明天有扣问基地或者水兵的环境吗？”偌大的房间里有两小我，金发***披发着无穷的御姐气场，精美面孔无可抉剔，深海副总司令战列舰――狮，“没有，副总司令”蓝紫色头发的说，摈除舰白雪，狮拿起红茶，持续看文件，颀长的手指敲击着装潢富丽的办公桌，“总提督他，仿佛对我们的环境一点都不体贴我们的环境，他真的指定的那小我吗，我看司令你还是本身复位吧”，“既然是贤者的设法天然有期通俗之处不要妄自揣测”，“但是，遵循贤者的说法现在已经畴昔了半个月了，是小我总会对本身身边的环境有所兴趣吧”，“或许这就是他的特别之处，今后要一心一意跟着总提督晓得了吗，有才气总会闪现出来的”，“是”，抿一口红茶，茶中倒影着一双赤红的双眼，赤红中流露着不安。

食谱：第一天，早餐一杯胡萝卜汁，午餐一份白菜蛋花浓汤加一两米饭，下午茶一个苹果一杯茶，晚餐一份拌白菜一杯胡萝卜汁；第二天，早餐一杯胡萝卜汁，午餐一份白菜鲫鱼汤加一两米饭，下午茶一个梨子一杯荷叶茶，晚餐一碗胡萝卜粥；第三日，早餐一杯胡萝卜汁，午餐一份白菜蘑菇汤加一两米饭，下午茶一个苹果一杯薄荷茶，晚餐一碗胡萝卜粥；第四日，早餐一杯胡萝卜汁，午餐一份白菜肉丸子汤加一两米饭，下午茶一个梨子一杯荷叶茶，晚餐一碗白菜粥；第五日，早餐一杯胡萝卜汁，午餐一份白菜豆腐汤加一两米饭，下午茶一个苹果一杯荷叶茶，晚餐一杯胡萝卜汁加拌白菜一份；第六日，早餐一杯胡萝卜汁，午餐一份海带白菜汤加一两米饭，下午茶一个梨子，一杯荷叶茶，晚餐一碗胡萝卜粥；第七日，早餐一杯胡萝卜汁，午餐一份白菜鲫鱼汤加一两米饭，下午茶一个苹果一杯荷叶茶；晚餐一碗白菜粥，和一杯胡萝卜汁。对峙到普通体型后再渐渐插手肉菜。