对了，这招儿是马彪子教我的，他说，是他自创。

意义是，把身材上的弓，都站出来。

差未几一个多小时，我都记清楚了后。阮师父说："阿仁呐，根基，马步的那些真东西，我都教你了，今后，另有一些纤细，就靠你自已体味了。现在呢，我得奉告你，你站了马步后，要过的第一关。"

初始，我内心还挺难受。觉得，马彪子如何不理睬我呢。

彪子，东北话。意义是讲或人做事，发傻，犯愣，不按科学事理出牌！

这个求的是，勒丹田。

这一晚，讲了很多，两位师父深怕我今后练功出甚么岔子，把一些该重视的东西，完整毫不保存地讲给了我。

勒过了丹田，要把两臂抬起，如搂抱大树，掌心向内，十指微分，虎口撑圆。

也就是把中午剩的菜，热了一热。

...

爸妈叮咛我早点回。就撂了电话。

三天三夜，大鱼大肉，吃完了就打，一点没合眼。

接着，阮师父让马彪子说他的事理，马彪子说的，他的拳之以是现在这么猛，这么硬，就是因为，最后一次换劲时，他没按之前的门路措置，而是一口气，撑着，练了三天的拳。

以是，站的时候，特别要重视一个，心闲，体累。神清，气明，呼吸天然。

身轻如燕的同时，我感觉肚子饿了。马彪子那儿又安排了炊事。

到家，跟父母打过号召，又问我吃过饭没有，我说吃了，然后，我感受浑身又松，又困，极想睡上一觉，以是，简朴洗了下，就上床睡去了。

吃饱后，歇息一会儿，阮师父正式教我站马步了。

这些是根基的，上半身的方法。然后下半身，脚指头，要屈起来，扣住空中。膝盖不能过足尖，这是必须。接着，两脚间距是两个半自已脚丫子的长度。别的，大腿跟小腿是程度角度才行。做不到，渐渐来，力求，几天，几个月做到。

因为，这个汤得泡上一个半时候，也就是说，得泡三个小时，我怕归去晚了。爸妈惦记，就特地先穿了衣服，到外边小卖部用公用电话给家里打电话说。我在一个同窗家补课，能够得十点多钟归去。

是个练神，练透劲的体例。

最后一个窜改是，两臂前伸，略弯，双掌竖起，虎口撑远，观想，无穷远的火线，用劲力去推。

不对，也不是挺着，而是放下，正如阮师父讲的那样，要放下疼，然后用心体味，它从那里来，到哪儿去，在身材里边，如何传导的。

接下来，关于我身上换劲的事，马彪子还是和阮师父达成了同一的定见。他说，他自已是个彪子，不拿自已当回事儿。但我分歧，我得，按普通的门路，一步步的来。