了。叶凝在边上看的是一个劲地感喟,并且还责备程瞎子,说他这底子就是在祸害人,她向来也没传闻过这类练法儿。程瞎子浅笑不语,侧过甚跟听松道长讲了几句后,取过一个大碗来。将内里用现采的草药,做成的药糊,敷贴到了我胳膊,另有身上的几个痛点。完事儿,又拿针来,在我身上插了不下三十根针。终究,程瞎子说,早晨,打坐回天赋元炁提到元炁,程瞎子特地特长指沾水,在桌上写了元气和元炁。他说,元气是后天五谷精微产品,人吃饱了有精气神,那是元气的力量。&首发元炁是天赋五行化生之产品,是决定人这一辈子,能活多久的东西。元炁打坐如何来回?是大小周天吗?程瞎子讲,那些丹道之类的东西,是别的一门的说法了。我们以武入道的,身材已经有了阿谁根本,以是,打坐时,不消意守这个,阿谁。就是领一个念!这个念就是,散掉满身,回送六合!(ps:这里侧重讲一下,这个念,只是专门以武入道的人来领的,平凡人,不能拿这个来打坐,不然真轻易出事。)