张凌峰判定回了一句，不过心内里想的倒是我还惊骇你骚扰我呢。

“那姐姐我就约会去了，小家伙下次见咯。”

“明白。”

跟着第一阶段的体能强化练习结束，张凌峰之前跟黉舍告假的时候也到期了，是时候要筹办回到黉舍内里了，张凌峰还筹算把这一学期的学分给弄到手。

当天早晨，卡洛琳还借助跟张凌峰同一栋公寓的朋友，来传达了一些话。那就是让张凌峰每天都在冰箱内里筹办充足的冰块，早晨练习返来的时候直接就用冰水浸泡身材，如许能够减少身材的炎症反应（水肿），加快肌肉酸痛感减退和伤病规复。

同时这三个月的体能跟核心力量练习，也是让张凌峰感到了一种震惊，乃至能够说是深深的害怕。要晓得当年他八岁进入到体校练习技击的时候，前面三个月还在懵懂的站桩，或者是仿照一些简朴长拳行动。厥后达到目前这类身材本质，张凌峰如果没记错的话，应当都是三年以后的事情了。

卡洛琳一边说着，一边朝着张凌峰摆了摆手，然后扭着腰花枝招展的就走了。不得不说，卡洛琳这身高身材都有一点模特气质了，走在纽约的街头上吸引了很多目光。

三个月高强度体能练习，抵得上武校门生三年以上的窜改，固然这内里有当年张凌峰年幼，没法接受这类高强度练习的究竟，也有当时他还需求上文明课跟学习技击套路等等身分，但是这此中的差异仍然是非常的惊人，效力上面质的差异，已经不是甚么其他身分能够弥补的了。

如何说本身都算是来到美国留学了，如果没攒够学分进入到正规四年制大学，就拿个社区大学的文凭也太丢人了一点。别的另有一件事情，那就是黉舍内里另有一段恩仇没告终呢，一想到这些，影象内里那些被欺负的场景就闪现出来了，张凌峰的嘴角也呈现一丝嘲笑，出来混老是要还的！

只是实际却非常的残暴，传统技击学了这么多年，俄然发明打不过那些练习不过几年的当代搏斗选手，并且天下统统顶级擂台没有一个传武大师敢站上去了。剩下独一能安抚本身的，能够就是不打就即是不败，打了那真就是遮羞布都没有了。

毕竟张凌峰如许高强度的练习，哪怕就是身材当时撑得住，也很轻易产生一些劳损性的肌肉毁伤，这类“超高温冷疗”，就是制止一些后遗症，同时让张凌峰第二天能够保持更好的状况练习。

实在这类“超高温冷疗”张凌峰也是在杂志上面见过，不过阿谁时候是看到NBA运动员借助仪器，利用超高温液氮停止冷疗，这类设备张凌峰天然是没有的，没想到卡洛琳竟然另有这类“土体例”，来帮忙本身停止冷疗。

张凌峰对于卡洛琳这些话就没放心上了，营养师本身请不起，按摩师就请得起了？没钱不都是废话么。当然，这些话张凌峰可不会当着卡洛琳的脸说，不然这类美意当作驴肝肺的态度，卡洛琳绝对会当场发作。