“别忘了我才是少爷，你只是个丫环。”

......

小七闻言，歪着脑袋，“是一种功法吗？怪不得那只熊那么笨。”

方浩然连本身根骨到底如何都不晓得，就别提去窜改他了。

简易沙包做好了，方浩然开端做热身。

熊戏打完三遍，方浩然体力一点儿也没减少，反而更加精力奕奕，这就是熊戏的奇妙。

方浩然冲着躲在方宋氏背后的小七做了两个恶相，仿佛在说你这个小叛徒，迟早清算你。吓得小七躲在方宋氏背后不敢出来了。

小七感觉少爷能够是病了，不然如何会拿本身的拳头去撞柱子。用拳头撞柱子，小七尝试过，很痛的。

“噗嗤~”方宋氏被方浩然义正言辞的正理给逗笑了，见着儿子确切不是为退婚的事情困扰，而是为了考中武院而尽力，方宋氏也很欣喜，“罢了，既然你故意向上，娘也不禁止你。只是你要重视着点，别伤着本身。”

第二种是五禽戏。

方浩然完整沉浸在击打沙包上，底子没重视小七已经悄悄出了门，向方宋氏的卧房跑畴昔了。

一套熊戏，方浩然连打三遍，三遍打完，浑身透着一股热气，感受整小我好似蒸过似的。

“好吧！你赢了！”

“那不是熊，只是一种养身的功法。”方浩然把小七的话当作了夸奖，天然不鄙吝给这个小丫头讲授一下。

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熊戏首要讲究的是意守脐中，以求形动而神静。

听到‘小密探’三个字，方宋氏面前一亮，回身欣喜的看着小七，“还真是买对了你，今后你就跟在浩然身边，一边照顾他起居，一边帮我监督他。”

习练完了熊戏，热身活动已经做完了，方浩然开端了又一轮的练习，熊戏练习的只能练习体力。而新平武院的三大考核，根骨这个东西方浩然没体例去强化，每小我的根骨都是从娘胎里带出来的，后天想窜改，必须支出很大的代价。

并不是说太极拳不如五禽戏，而是以方浩然现在的身材状况，更合适五禽戏。

方浩然正色道：“临阵磨枪，不快也光嘛。”

马术一项，方浩然仍然望尘莫及，起首他没有马能够练习，其次就算有马，以现在这具身材的肥胖程度，也经不起烈马的颠簸。

方宋氏一走，方浩然瞪着小七，“小叛徒。”

方浩然点头笑道：“您曲解了。孩儿这不是错填了姓名在新平武院嘛。为了考中新平武院，孩儿得好好熬炼熬炼。”

熊步厚重沉稳、撼运力大无穷、抗靠举重若轻、推挤憨态可掬。

方宋氏拉起方浩然的手，看着那已经通红通红的拳面，一脸心疼，“傻孩子，不就是被退婚了，干吗躲在屋里自残。若不是小七奉告为娘，为娘还不晓得呢。”