“跟在他部下好好练，这回我们CAA分派给你的这位丹尼斯锻练可曾经是麦当娜、汤姆克鲁斯的私教，更是被华纳影业请去过当艾玛沃特森的私教，公司派他的时候我都吓到了。”赵贤敬趁机在姜浩然的耳边低声说道。

“如何练？”

“我是丹尼斯。”这位丹尼斯就像是美国队长一样，比姜浩然还高一分。

赵贤敬转头一看，看到波波维奇固然坐在椅子上喝咖啡，但是目光已经是面无神采地看着本身。

不对，这“床垫”应当有个把手，丹尼斯一把就抓住了这个把手，将这东西给放在了地上。

“专门订制的海绵金属板，内里是厚厚的海绵，但是内里倒是一块高密度的金属板。”

“嗯，每个礼拜球队都会分出半天时候给各个球员的私教练习，因为私教才是最体味球员的，有些私教更是业内着名的练习专家，比我们个人练习要好。”贝基哈蒙解释道。

“来了啊！”姜浩然对着看不见的丹尼斯喊了一声，直接身材就靠在了这块奇异的金属板上。

“OK，我就走。”赵贤敬也不再多说甚么，先走出了球馆。

“姜，你没本身的私家锻练吗？”贝基哈蒙奇特地看着姜浩然。

“啥？”姜浩然拿着把手试了试，竟然一下子提不起来，内里真的有一块金属板在内里！

“嘿，球。”投篮锻练格尔兰德传给姜浩然一个篮球。

“你的体能表我已经拿到了，现在便能够开端练习。”丹尼斯看到其他球员都开端跟着私教练习了，也不含混，朝着前面出去的司机挥了挥手，那司机便走出了场馆。

“嗯。”听到他如此不专业的阐发，姜浩然便对他没抱多大但愿，看完他的体能阐发表谁都能看出身材对抗不可吧。

做完50个深蹲的姜浩然也愣了下，这不是床垫吗？

“嘿，姜，过来练习。”刚好有个半场是空着的，丹尼斯就朝着姜浩然招了招手。

“咦？”姜浩然一愣，其他十一人球员都很天然地和这些壮硕的男人走在了一起开端筹办，就本身没人？

“有三种体例任你挑选：1：顶着海绵板干拔跳投。2：顶着海绵板冲破。3：背打海绵板。”

“练习力量。”

“海绵金属板的海绵能够让这块板在木板地上轻松滑动，不伤害地板也不伤害球员，而金属板的重量和高度能让你体味到高压式的戍守强度，现在开端，在我节制的海绵金属板面前胜利投进五十球歇息一次。”丹尼斯快速解释道。