明日传奇_第十三章【身体开挂,难度大增】 首页

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在NCAA,皮特森两次被选大十区最好戍守球员,全美最好戍守阵容他没能当选,因为杜克有个叫肖恩-巴蒂尔的家伙更牛。

挡拆战术让郭旭戍守时难度大增,疲于奔命,打击端也遭到影响,投篮手感降落。赛后他固然没被锻练攻讦,但团体表示不比莱曼强,莱曼没三分球,戍守端有身高,能对抗。

理查德森一愣,笑道:“你不说我都没想过这个,我平时就是练力量也练投篮,一起练啊。力量再大,投篮用多少力量记着不就行了?”

和其他一流的戍守者分歧,他的小行动较少。不过他如橡皮糖式的戍守常常能令对方的顶级打击球员破钞比平常多的体力,他的协防、补防认识一样不俗,并且是万金油型球员,不怕错位,能防到4号位。

不管多强的运动员,颓废感都难以通过睡一觉消弭,因为他们在大多数时候所感遭到的不但是身材上的怠倦,另有一种持续的、耐久的身心紧绷。要减缓这类紧绷感,凡是需求人们进入一种放松的精力状况,它不但仅是身材上的歇息。

郭旭喝了一大杯水停下来,问道:“杰森,你感觉我如果想戍守更好,应当如何做?”

让郭旭愁闷的是,此次练习对抗赛并不顺利,他气力一晋升,锻练就换了战术。

熬炼力量影响手感的环境也有,普通力量练习后球员会非常颓废,肌肉酸疼,影响抬手的行动,这时很少有人能再对峙练习投篮。投篮练习减少了,手感呼应的就差了。

现在他整小我却像重置了一样,浑身说不出的舒畅,精气神都是最好状况,感受出去跑个一万米都没题目。

“我就是想来吃顿好的,嘴馋。”郭旭大大咧咧的说:“杰森,我有个题目,你力量比高中时大了很多,但投篮更准了,你如何做到让力量增加不影响手感的?”

理查德森咽下一口海鲜,没品的伸着舌头。“这个题目你不该问我,应当问莫里斯(皮特森),他是戍守专家,顿时就要毕业了,要就教他,你得抓紧时候。”

“就算我跑马拉松,明天也还是有力量,不消担忧。”郭旭笑道。

理查德森比郭旭更高兴,因为他记不住,每次都是可贵的改良糊口。

这类例子很多,中国球员刘玉栋、姚名都是卧推达人,中投还是准的吓人。卡尔-马龙具有摔比武的体格,中投手感没差过,勒布朗-詹姆斯最大卧推190公斤,还是多个赛季三分射中率40%以上。

“不,吃完饭我就去健身中间,你能够先回旅店或者和其别人汇合去玩。”理查德森不肯一起练习,郭旭没筹算窜改他的设法。

等办事员走了,理查德森才回过神。“这是甚么环境?我如何不记得你懂墨西哥菜?你甚么时候来过这里?”

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