“东西设想的不错，下午你便能够用了。”卓凡群淡淡道。

笔是羊毫，纸是宣纸。

回到本身的寝室，卓凡喝了好几杯水，来去去恶心感。

四肢分开，周身被凌晨的清冷之气包抄着，满身的毛孔都伸开了，卓凡顿时感觉神清气爽。

卓凡正迷惑间，卓不群开口道：“一日之计在于晨。夜晚万物沉寂，六合规复元气，凌晨是六合之气是在一日当中最盛的时候，你固然没法直接接收六合之气，但人体每时每刻都在受着六合之气的滋养，固然微不敷道，但聊胜于无，日积月累之下倒也可观。放松本身，以最温馨的姿式好好感受。”

“行了，洗漱去吧，筹办吃早餐。”卓不群喊醒沉浸在凌晨之气中的卓凡。

别看卓不群常日一副随和的模样，实在家教甚严，“食不言，寝不语”就是此中一条。

卓不群倒是不睬睬，细嚼慢咽，直至将口中菜咽入腹中，方才淡淡道：“蛇肉如何了，这但是妖兽的肉，大补之物，平凡人家想吃都吃不了，你现在恰是长身材的时候，从明天开端，每日都有这个。”

“这是我设想的一样东西，叫做杠铃。那石墩块头太大，练习力量实在有点不便利，我就想把它分红两块串在一条横杆上，如许便利很多，并且满身都能熬炼的到。不过这横杆韧性要好，不然举重的过程中能够会折断。”卓凡道。

他现在要画的便是白日所想的杠铃。

将一盘肉毁灭洁净后，卓凡还是意犹未尽，吃得不痛快，便问:“祖父，这是甚么肉，如何这么好吃？”

卓凡又将杠铃拆成三个部分画在纸上。石墩被平分红两块，中间穿孔。至于横杆，只能让祖父去寻觅了，独一的要求便是韧性要好。

“甚么？蛇…蛇…蛇肉？”卓凡大吃一惊，连说话都有点结巴了，随后便是干呕声。

“算了，我还是吃蛇肉吧！”想起乌龟、蛙蟾那模样，卓凡还真下不了嘴，蛇肉起码大要看不出来，能够当鸡肉吃。

卓凡敏捷的洗漱结束，拿着昨日画好的杠铃图来到院中。

“构造城四周水域就腾蛇最多，不过另有乌龟肉、蛙蟾肉，你吃不吃？”

“哦。”卓凡倒是意犹未尽。

又是一阵自我催眠后，卓凡才拿出纸和笔。

这是在自我麻痹……

自从药浴后，卓凡便食量大增，卓凡也在猎奇，小小的胃如何装得下如此多的食品，却无涓滴鼓胀感，但也只能归功于武者强大的消化才气了。

卓凡一向以为，美食最需求的便是表情，没了表情，哪怕是天下上最甘旨的食品也是平平有趣。

卓凡不由得一阵懊丧，埋头吃起了早餐。卓凡还是挺喜好这个严厉老头的，在贰内心，早把卓不群当作了本身真正的祖父，一如宿世孤儿院的阿谁修女院长。