青春之篮球风暴_第二十五章 投篮的捷径 首页

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“就是如许。”蓝天宇捡起篮球,走过来道。

兰博看了他们两人,愤恚隧道:“你们两个笨伯,干吗―――哎,老是拿别人穷高兴,真是的,我没有力量理你们两个。”他已经没阿谁精力去理这两个喜好打闹的家伙。

雷涛道:“哦,不,你不是‘青钩子’娃儿,莫非是到了更年期了吗?”说着,他还做着鬼脸,向南宫云飞挑衅。

“是啊,有没有?”兰博诘问道。

顾月明讽刺隧道:“兰博基尼,那你是说,刚才说的话,你是在放屁吗?”

顾月明与雷涛给他们打气道:“加油!云飞、浩然、兰博,加油,加油!”

顾月明回道:“我哪晓得,只是在电视上看到的,说更年期的人很多疑。”

午休过后,下午两点,在体育馆,南宫云飞等人定时来到这里调集。

蓝天宇道:“痛是普通的,申明你们正感受着,体验着糊口,如果一点也不痛,感受不到的话,那不就成了行尸走肉了吗?”

“尽力跟毅力?”大师都迷惑地看着蓝天宇。

顾月明跟雷涛坐在一个方向,他嘀咕隧道:“云飞这个家伙就是如许,我真是搞不懂他耶,明显跟我们一样,平时也没见他如何当真在听课啊,还常常上课睡觉,为甚么他的成绩就那么好,并且还晓得一些有的没的事情。”

兰博叫苦隧道:“哎哟,教员,不要说那些甚么大事理了吧。对了,教员,有没甚么投篮的捷径啊,要如何才气像教员你那样投篮轻松而射中率高啊?”

蓝天宇运球投篮射中,他去捡回球,又道:“投篮的捷径就是每天加强练习,投脱手感,球感。让身材产生肌肉影象,才气使你成为一个真正的篮球选手。如何样?你们能够开端了吗?”

蓝天宇答复道:“那是当然,要打好篮球,可不是像看得那么简朴的事。投篮射中得分,更不是一件简朴的事。好了,来吧,开端集训!”

蓝天宇道:“也就是每天练习,日积月累,就将本身的身材就渐渐地记着了这些行动,这也叫做肌肉影象。这不是在篮球活动,统统的体育活动都是如许,并且脑力影象也一样,你们想,你们平时读书背课文,多看几遍,多读几遍,才气记着,这也就是大脑里构成了脑力影象的启事。”

看着南宫云飞等三个无精打采的模样,蓝天宇问道:“如何了?你们还没有睡醒吗?”

南宫云飞揉了揉眼,道:“还好了啦。只是觉到手膀子很痛。”

雷涛一听,忍不住了,大笑起来,道:“月明你少搞笑了,那是指上了必然年纪的人才有的,好不好?真是的,云飞才多大?‘青钩子’娃儿一个(四川重庆等处所言,讽刺的说法指人太嫩了),他哪来的更年期啊。”

没多久,蓝天宇与刘驰骋来到,南宫云飞等人又开端了一天的严格练习。

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