练功三十五天摆布，开端通关。真气团通过会阴穴进入尾闾关，继而过命门关、夹脊关、玉枕关。当然，这几个关隘不是一下子等闲通过的，而是一一冲开。每过一关，约需四天摆布，冲关的景象非常风趣：真气在命门关下逗留时候较长，气波像浪花拍岸一样，一波接著一波，轮翻打击、风趣的是每波都止於命门关地点的第二节腰椎下，毫不超越。待真宇量增大到必然程度时，气波才会冲过命门关。

练功七十天摆布，真气由中丹田缓缓地悄悄地淌入气海，终於完成了小周天循环。从开端练功到回归气海，真气由无到有，由弱到强，澎湃彭湃，奔腾不息，返来时，给人的感受是浩浩大荡，安静平和。

在真气冲三关的过程中，服从颇佳，首要表示为：两肾温热乃至发烫，腰部疾患消逝，精力非常饱满。两腿轻松，行路像划子鼓满帆船一样迅捷有力，此时如运气有方，并共同穴位指法，固执的肾部疾病普通可治癒。

～气上百会～

那天我正在练功，真气团仍阻於玉枕关下，练著练著，俄然感受一团雾状气体轰然一下突入脑海，自发头部刹时膨大如鼓，两只耳朵也变大变长，挣出了好远。一会儿进入脑海的气团收缩变小，仿佛化作清凌风凉的“泉水”，并顺著前额缓缓流下，自发脑中。清爽非常，前面说的膨大感也随之消逝。这个过程，约莫就是前人说“醍醐灌顶”，或谓“纯阳之气”入脑。

明白了这个事理，就不必再担忧惊骇。持续安然练功，上丹田的真气会越聚越多，不但充盈脑海，就是眼眶内、鼻咽内、双耳内、上颚和全数上牙齿内也都被真气充满。此时，耳内、鼻咽内的疾患可逐步消逝。上齿疼痛时，引气一冲，当即止痛。

“当年我师父给我打通完任督二脉的时候，我足足修炼了一年，才得小成，你才方才开端罢了，前面的路会更艰苦。断星斗说道。

打个比方说，就像是一股被堵塞了的大水一样，一会儿卷起高高的波峰，一会儿又落入深深的浪谷下，高低翻涌，意在冲开梗阻，奔涌向前。

～气落中丹田～

任清闲点了点头，开端运转真气。

实在过程很庞大，当断星斗做完一系列行动以后，脸上已经冒出了汗，能够见得有多吃力了吧。

练功五十天摆布，真气直上百会穴，达到督脉顶端，周天循环完成了半个圆。真气冲上百会的一刹时，景象奇特，令人难忘。

而断星斗深处伸出左手食指和中指两指并和，点在了任清闲的身上，说道“好了清闲站起来，我在为你翻开任脉”

待任清闲站起来的时候，仍然是左手食指与中指，点在了任清闲的会阴穴之上。

“既然任督二脉已经打通，今后的修炼就全品你了，当你把体内的真气堆积练到炉火存青的境地的时候，我就先教你摘星手，断星斗说道。　 .