风君子见我没答复，接着说道：“提及来，你的环境就是自策动功。求证樱宁境地有很多种体例，而你自发而动早在我的料想当中。”

所谓七支坐法，就是指坐姿的七种要点：（一）双足伽趺。（二）脊骨直竖。（三）摆布两手圜结小腹之下，平放在胯骨上，两手心向上，把右手背平放在左手心上面，大拇指悄悄相抵。是谓佛家三昧印（定印）。（四）双肩伸展。（五）头正，微收颌。（六）双目半开半闭。（七）舌尖轻抵上腭。凡在静坐时，必须满身放松，微带笑容；不成以过饱过饥、不成坐于风口；初学静坐不成勉强太久。

这天我们俩早自习都早退了，被巡查课堂的司马知北教员逮到臭骂了一顿。中午下课的时候，云飞主动找上门来，问我明天夜里打坐的环境如何。我又将明天夜里静中策动的环境跟云飞说了一遍，但是没有提早上风君子教我打神拳的事情。我多留了一个心眼，就是想晓得他与风君子有甚么分歧的指导。

云飞讲完了七支坐法，我也遵循他的模样在他的身边坐了下来，但是仿照不了。我的腿枢纽太硬，没有体例像他那样盘上去。他是将右脚脚心朝上放在左大腿上，然后又将左脚脚心朝上放在了右大腿上，双腿像打了个节一样盘在一起。

“打神拳？”

风君子又笑了：“你八岁的时候被人用金针封住穴脉长达十年，固然被我不谨慎解开但气血运转还是呆滞不畅。你在静中气机天然流转，游走打击满身经脉，十有八九会自发而动。所谓樱宁，就是樱挠而后安好。你现在已经体味到甚么是樱挠，下一步就是在樱挠中求安好。不过你如果老是樱而不宁的话，恐怕便能够去打神拳了！”

风君子这一提示，我才感觉时候过的真快，从他给我那本《庄子》以后，竟然已经畴昔十八天。我本来想问云飞，既然碰到了风君子问问他也没有干系，因而将明天早晨的打坐经历原本来本的奉告了他。只是记起了云飞的叮咛，没有对他说云飞教我功法的事情。

“呸！你才是巫婆呢。你就不能教我一点有效的、高贵的东西。”

事情的窜改就呈现在尚云飞教我“七支坐法”与“止心随息”的那天夜里。遵循云飞所教“七支快意坐”入坐以后，调气入息，心念随息出入，似有似无，公然感觉“便利”了很多。就在这静坐当中不知过了多久，俄然进入了一种奇特的状况中：只感觉四周天下一片平静，时候仿佛停止了，气味到极纤细处几近不成发觉，随息的心念也不知寄于那边。合法我几近忘了身材的存在时，一种暖洋洋、麻酥酥的感受悄悄呈现，渐次遍及满身。

（题记：义和团所谓的打神拳，另有西纪行中的筋斗云，在实际中是否真的存在？或者只是愚笨的科学与文学缔造的神话？这些既不是科学也不是神话，但是将奥秘的面纱揭开以后，很多人恐怕会感到绝望。本来真像如此！还不如不晓得！以是天下上有些事情，还是保存一点奥秘感比较好，传说总比究竟成心机。）