如许听起来仿佛太庞大了，简朴来讲，就是在前半程加快阶段的时候，让本身和那些短腿选手一样，在后半场时候让本身像那些长腿选手一样。

李承本身并没有管这些，又用两步跑的栏间跑技术，操纵前面的速率缓慢的冲过了前面三个栏，然后感受速率慢了一点就开端用三步跑的栏间跑技术了。

李承噌的一下就冲了出去，应用本身方才在百米短跑上发明的加快体例缩小了本身的步幅，增加了本身迈腿的频次。

因而李承就笑着说道：“如何？我此次成绩很好吗？”

助教并没有答复，眼睛只是紧紧的盯着正在场上飞奔的李承。

八步跑下来，就算是每一迈步幅度都小了一些，但是八步加起来的间隔，还是要比七步大很多，这就形成最后一步间隔第一栏有一点儿近，没有体例，这就只要靠李承本身身材的活络度去调剂了。

李承这一下脸上也变得非常的高兴了起来：“是吗？那可就太好了。”看着袁正锻练还是用那看怪物普通的眼睛看着他，就不由得感受非常的好笑，“如何？锻练？不熟谙我了吗？”

袁正锻练微微皱起的眉头，先是又紧皱了一下，然后就伸展开来了：“你这个家伙，归正就是有那么多设法，又敢去不竭的尝试，归正我这个锻练是拿你一点体例都没有，你要试就试吧！仔谛听清楚了，我要喊口令呢！”

以是，能够得出如许一个结论，博尔特在加快阶段尽力的跟上其别人，使本身与其别人并不存在大的差异。然后，在后半场的时候，操纵本身的腿比较长，最大速率比别人高，然后逐步地超越其他选手，并拉开相互的差异。

李承舒缓内脏呼吸，小跑着返来的时候，就发明袁正锻练和助教他们都用一脸看怪物的神采看着他。李承想一想就明白了过来，能够是本身这一次成绩变得更好了吧！

李承再一次蹲在起跑器上，不过这一次，他却把起跨的脚放在了前起跑器上。

袁正锻练一眼就看出来了，眉头就微微的皱了皱，对着李承喊道：“喂，李承你这个循分的小子，你把脚的位置放错了，你到底又想干甚么？”

当然另有别的一个题目，本身的最大速率也要比别人高才行，不然的话，就会像博尔特的其他那些百米短跑敌手选手一样，在后半场被速率比他快的博尔特超越去的。

博尔特在开端加快的时候，并不占有甚么上风，反而那些身高比他矮，腿长比他短的100米短跑选手，在加快阶段比博尔特还要跑得快一些。就是因为腿短的那些人每一次迈步的时候更短，迈步的频次更高，加快也就更快。

当李承这一次110米跨栏跑下来并且做出了冲线的行动。袁正锻练和助教一起按下了手中的计时器，然后顿时拿起计时器一看，脸上又是不由得一呆，然后赶紧向另一个计时器看去，然后就一起抬开端，相互看了看，变成冷静的无语了。