秘笈上写道：这铁掌神功乃是表里兼修的功法，在培养内力的同时熬炼一双手掌坚如金铁，并且兼具抗热耐寒之能，修炼到高深境地时，一双肉掌可任烈火燃烧而肌肤无损。

这一部分与别的武功迥然有异。它又分为四个阶段，却包含一项选修阶段和三项通例修炼阶段。

反过来讲，如果利用全真掌法在三五十招内何如不得旗鼓相称的敌手，那么用铁掌功或许就能战而胜之。这里说是或许，是因为武功决胜的身分，远远不止内力和招式两种。

细心机虑了一下，钱青健如有所悟。

内力的输出法门，是各派武学的不传之秘，除非有师父口传，或者是遵循秘笈修炼，不然这类东西，即便是在打斗中也是不形诸于外的。各门各派的法门都是各有分歧。

由此看来，临时是吃不到蛇胆了。

以是，钱青健当即就遵循秘笈上的要求，寻了一棵一人合抱的大树，开端修炼起来。他潜运铁掌心法，遵循秘笈上的技能，一掌拍在了树干上，公然声音极其轻微，却还做不到无声。而树上的枝叶也有轻微的动摇。

这景象让他想起影象中的郭靖，在桃花岛上，浅显的毒蛇在遭受郭靖时，也是会避之不迭的。勇于噬咬郭靖的，都不是普通的毒蛇。同理，勇于咬钱青健的，在这片山区里，或许只要菩斯曲蛇。

夜色很美，风很凉。

过程里，他倒是瞥见了几条别的类别的蛇，或者缠在树上，或者游于草丛。只不过这些蛇在钱青健走近以后，当即远远逃开，仿佛钱青健才是毒如蛇蝎。

如果把人体丹田比方成一座堆栈，那么人体的经脉就是从堆栈通往各地的门路。经脉的粗细，便能够比方成运送货色的车辆装载量。而内力输出法门，则意味着如何找出最有效力的运输线路。

本来，这铁掌功在当今武学诸派掌法当中向称刚猛第一，关于这句话，他的影象里也是有的，而这铁掌功既然寻求刚猛霸道，就要求在经脉运转及输出时强于他派掌法。

想通了这些，钱青健晓得，他刚才是在做好梦了，固然不至因而白日做梦，但是一样也是临时实现不了的胡想。

钱青健看了看本身的双掌，昨夜被赵志敬利剑割破的伤口还没愈合呢，这时候不练何时才练？如果等此后伤口愈合了，再练岂不是还要割破一回？习武之人固然不怕疼痛，但是疼痛起来是人就会难受，谁又情愿总处于难受的状况呢？

夜色来临之时，钱青健说，武侠天下内里也不会天上掉馅饼。

而最痛苦的事情是，每回修炼时，抽打大树正反各一千次以后，手掌必定充满了淤血，此时必须割破手掌放掉淤血，而不能静待淤血被肌肉消化接收。更不能利用活血化瘀的伤药来停止医治。