（甜食秘笈——

4、在面粉中插手谷物粉制成的谷物小馒头，皮的部分插手煮熟的玄米饭粒，糯糯的口感很q。

【大豆成品甜食】

【蔬菜甜食二】

3、面粉与魔芋粉crossover出软绵绵的蛋糕，酸梅味、抹茶味另有巧克力味，配着一样减肥的红茶一块吃，绝对是你下午茶最减肥之选！

2、插手豆粉与生果制作的巧克力，少了苦涩与甜腻，多了几分清爽。

【魔芋甜食】

1、用豆浆来调配的奶油，清甜而不腻，与插手芝麻制作的蛋糕卷，味道相对暖和，吃得放心。

3、在小蛋糕中插手土豆、紫苏、红薯等蔬菜，操纵蔬菜原有的天然色素，天然又安康。

4、用豆腐制作的甜甜圈，比传统的更有口感，并且也不会你，帮你弥补大豆营养。