“这个亚洲姜……”贝基哈蒙无法地摇了点头，还真是有特性啊。

韦斯特很天然地拿下冰块，感谢啥的都没说。

把戏师约翰逊曾经给贾巴尔持续拎包买热狗……

“FUCK，卡瓦伊啊，你行你本身加，你这坑的但是我啊。”作为大前锋的邦纳在中间开端念叨，他都一大把年纪了还加练……都说了本身只是吉利物罢了。

饶是邓肯都一脸懵逼地转头看向了伦纳德，另有本身坑本身的？

……成果是他想太好了，以后帕克让帮手去他车里找他的公用护膝，马努吉诺比利让姜浩然趁着他没走去球馆旁闻名的餐店买份外卖给他带回家给儿子吃，邦纳让姜浩然明天买个啥摇滚乐队的碟片给他。

这就苦了姜浩然和帕克等身材没这么好的球员了，帕克明显是最烦这个练习，但是助教仿佛专门为他偷工减料了，每组少了两次传球。

“上面开端投篮力量练习。”毕竟不成能将铁篮球真的投篮，不然地板早坏了，因而锻练组就想到了别的一种体例。

不过姜浩然确切是想坑大个壮汉们一把，毕竟方才他和三位哥同时垫底有点不爽：“这项练习对大个太无益了，他们体严峻力量足，卧推都比我们多几十公斤，举起这个篮球比我们这些外线轻易太多了，以是得加时候。”

好几次姜浩然都是将球给捧在胸前歇息一会儿，成果这回他是最后一个做完的了。

成果西蒙斯等黑人球员的力量天赋就揭示了出来，满身的肌肉非常调和，一传一投只用一次呼吸，垂垂地变得风俗了。

躺姿投篮练习又是伦纳德最早做完的，老将韦斯特第二名，邓肯和阿德并列第三，西蒙斯第四，其他的和前五人差异过大……

第七十三章：菜鸟就是菜鸟

世人也都看向了姜浩然，心想这时候当毛出头鸟，好好喝水歇息一下才是霸道。

“额……”被呛到的姜浩然三人只能无法地回到了坐位上。

“等等，这需求多大的力量？”姜浩然一愣，还要以如许躺着的姿式投出去？躺着是发力最困难的，并且还是将近30KJ的铁球，他做一组就歇菜了吧。

“别别别……”西蒙斯吓了一跳，但为了不让地板砸出一个洞，只能勉强用双手接住，强大的惯性顶的他胸口一阵发闷。

“支撑！支撑！就是如许！”帕克都马努都是对着邓肯一阵贱笑，随后也去反应这个事情，怪不得之前练习老是他们罚跑，现在他们才想通是这个启事。

“zzang（赞，牛逼）。”看着第一天练习就有勇气对锻练组提出质疑的姜浩然，西蒙斯是服了这个亚洲小个了。

“那伦纳德方才如何一次都没动过呢？他也是外线啊。”终究格尔兰德用伦纳德将姜浩然帕克等力量弱手给堵了归去。