在与人来往的过程中，自我透露到甚么程度才最合适呢？凡是人们最喜好那些和本身的自我透露程度都几近相称的人来往，是以，自我透露的时候我们要考虑工具，也要把握此中的分寸，按照对方自我透露的程度、对方的反应、相互之间的干系等来做恰当的自我透露。

本来，小璐事前就体味到这位雇用职员曾经和本身有着类似的经历，一番的陈述以后天然就会引发对方的深切怜悯和了解，再加上，小璐表示超卓，有过硬的技术，从而也就会理所当然地任命她了。

适时透露本身，博得更多机遇

实在，自我透露并不必然是要完整透露本身的**。心机学家将自我透露的条来由浅到深，分别为了四个层次。起首，是两边的情味爱好方面，比如各自的饮食风俗、平常文娱活动、兴趣爱好等；其次，是各自的糊口态度，如对别人的观点、评价，对社会和时势的评价等；第三，是自我观点与小我的人际干系的状况，比如本身的自大情感、和家人的干系等；第四，是各自的**方面，比如小我的豪情经历、小我不为社会或别人所接管的一些设法和行动，普通是指小我在大众面前“难以开口”的设法。当然，不管两人之间的干系多么的密切，每小我的心中都会有一些不肯为任何人所知的小奥妙。自我透露的方面也并不是越多越好，而是需求把握必然的技能和分寸。

有位闻名的心机学家曾说：“杰出的人际干系是在自我透露逐步增加的过程中而逐步生长起来的。跟着信赖程度的不竭进步，两边也会越来越多地透露本身。”所谓自我透露，也叫自我揭露，是一小我主动说出本身的感情、思惟、才气等与别人分享，是一种人们志愿地、成心地把本身的实在环境透露给别人的行动，它所流露的环境凡是都是别人不成能从其他路子获得的。

自我透露也不要太暴躁，必须自但是然，迟缓到足以使两边都不至于感到惊奇或不测的程度。如果过早地触及太多的小我**，反而会引发对方的激烈架空或者是焦炙情感，乃至会让对方做出侵占反应。当别人在我们面前大谈特谈本身的**的时候，我们在内心也不免会思虑：“我是否也要把本身的**说出来跟他做互换呢？”是以，我们也会感到忐忑不安。

当然，自我透露也并不是越多越好，如果过分地透露本身，会产生比较大的负面感化。比如有一小我，老是喋喋不休地在你面前说一些他小我的**，而毫不在乎你是否对此感兴趣，如许的人会给你一种“太以自我为中间”的印象，当然也就不会遭到你的欢迎和尊敬，乃至还会让你感到恶感和讨厌。

俗话说，人之相知，贵在知心。要想和别人成为无话不谈的知心朋友，我们就无妨适本地透露本身的实在感情或实在设法。当别人想要听我们的至心话的时候，我们就要坦白地表达本身的设法。如许不但使相互之间有了更多的谈天话题，更会给人一种靠近、随和的亲热感。反之，别人就会以为我们难以靠近，天然也就不会与我们朴拙相待了。