并且他宿世因为爱看武侠小说，以是对于经脉、穴位以及一些气功术语等也很有浏览。想起膻中的首要，他也畴宿世的影象中翻找到一个三丹田的说法。

三丹田是说人体内不止一个丹田，而是有上、中、下三个丹田，上丹田位于脑部两眉之间印堂处，又称为泥丸宫；中丹田便是胸口正中，两乳之间的膻中穴；下丹田则便是练武之人凡是所指的阿谁丹田，位于脐下三寸的关元穴内。

想到此处，尹治平心中又不由有些安抚地叹了口气。现在这类环境，比起之前的惨状来讲，已不知要好了多少。实在《九阴真经》中便记录有修复丹田的秘法，只是那却需用内力来渐渐温养调度。可如果丹田被破，内力尽失，又那里还来的内力做这类事。以是这类医治体例，便需另请一名内力高深之人，破钞长时候的精力每曰都为其以内力温养。根据受损程度的轻重分歧，起码也需求一个月以上的时候来医治，长的话则能达数年之久。

发觉到本身身上另有残存的内力，并且被“凌波微步”内功外练的妙用变更起来后，尹治平不由心中一动，脚下当即又遵循凌波微步的步法走了起来。

“不过现在能收拢到这些，还又重新找到一个包容内力的丹田气海，已算是不幸中的万幸了。丹田被破，这个伤势要修复起来可不是那么简朴的，并且必定要破钞很长时候。现在能另行斥地一个丹田，已不知给我节流了多少时候。并且有了内力在身，修复起破坏的丹田来也会要轻易很多。”

他每走一步，体内残存的内力便跟着一动，运转一处，同时把那一段经脉中的残留内力会聚起来。他先前几步还渐渐地一步一步来，待跟着内力运转，把体内经脉中残存的内力不竭会聚起来，越来越强大后，他脚下的步子便也跟着越走越快。未几时候，小小的舱房中已尽是他的影子，忽尔在前，忽尔在后，忽斜忽绕，忽左忽右，让人难以测度他下一步究竟会迈往那边。

“不，我毫不能去低这个头。我的生命，应当由我本身来做主，而毫不是屈就附属于任何一小我。李莫愁不能，神女也不能。相对来讲，在李莫愁手里，我另有逃脱与反制的机遇；如果承诺了神女，我能够长生永久都再没有**了。而如果神女也像李莫愁一样，是个深深埋没起来的更加**的神经病，那我就堕入永久的暗中没光亮了。”

“还没到时候，就这么没对峙地甘心低头认输了吗？实在李莫愁现在做的，跟神女做的又有甚么辨别？李莫愁是想用强把我绑在她身边一辈子，而神女则是以长生不老的成仙**来让我与她厮守毕生。如果真能长生，这一回就是长生永久，一承诺就再无任何余地，就算我将来悔怨，想苦捱个几十大哥活结束也都没能够了。”